Врач назвала признаки психосоматических расстройств

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Полина Фиолет

В День борьбы с психосоматическими заболеваниями, который отмечается 7 июля, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала «Известиям», почему у человека могут возникать физические симптомы даже при нормальных результатах анализов и отсутствии каких-либо патологий по итогам обследований.

По словам специалиста, длительный стресс, тревога и эмоциональное истощение нередко проявляются через телесные ощущения — ком в горле, нехватку воздуха или боли в груди. Такие симптомы могут сохраняться неделями, несмотря на отсутствие органических нарушений.

«Ощущение кома в горле (психогенная дисфагия) — один из самых распространенных психосоматических симптомов. На фоне хронического эмоционального напряжения мышцы гортани и глотки непроизвольно спазмируются. Человек постоянно сглатывает, пытаясь избавиться от дискомфорта, однако напряжение лишь усиливается. По данным исследований, примерно в 60% случаев этот симптом соответствует критериям соматизированной депрессии — состояния, при котором депрессия проявляется преимущественно телесными жалобами», — пояснила Уланкина.

Еще одним распространенным проявлением психосоматики эксперт назвала ощущение нехватки воздуха. Оно часто связано с гипервентиляционным синдромом, возникающим на фоне тревоги. Во время стресса дыхание становится поверхностным и учащенным, нарушается баланс кислорода и углекислого газа в крови, из-за чего появляются головокружение, онемение конечностей и ощущение невозможности сделать полноценный вдох.

Для людей с орфанными заболеваниями появился проект самопомощи

Кроме того, стресс способен вызывать боли в груди даже при отсутствии заболеваний сердца и сосудов.Такие боли имеют функциональный характер и чаще всего связаны с мышечным спазмом или напряжением диафрагмы, а не с поражением коронарных артерий.

По ее словам, тревожность заставляет человека постоянно прислушиваться к своему сердцебиению, а любые изменения пульса воспринимаются как угроза. Это усиливает стресс, который, в свою очередь, вновь вызывает физиологические реакции организма, формируя замкнутый круг.

Эксперт подчеркнула, что, если обследования не выявили органической причины подобных симптомов, это не означает, что человек симулирует болезнь. Конверсионные и соматоформные расстройства являются реальными заболеваниями, при которых физические проявления отражают внутреннее психологическое напряжение.

Уланкина добавила, что лечение таких состояний должно быть комплексным. Помимо медикаментозной терапии по назначению врача важную роль играют психотерапия, дыхательные практики и методы релаксации, которые помогают снизить уровень стресса и научиться эффективнее справляться с эмоциональными нагрузками.

Председатель Федерального фонда обязательного медицинского страхования (ФФОМС) Илья Баланин 2 июля сообщил, что в России расширился перечень бесплатных медицинских обследований, доступных гражданам в рамках диспансеризации и профилактических осмотров.

Источник: iz.ru